ARTYKUŁY

Starannie wyregulowane i delikatnie podkreślone sprawią, że nasze spojrzenie nabierze blasku. Zaniedbane – odwrócą uwagę od najpiękniejszego nawet makijażu. Brwi, bo to o nich mowa, zawsze przyciągają spojrzenia. Jak więc o nie odpowiednio zadbać?

Dobrze wystylizowane rzęsy to „kropka nad i” każdego makijażu, bez względu na to, czy szykujemy się na wytworne przyjęcie czy na niezobowiązujące spotkanie towarzyskie w gronie najbliższych znajomych.

Mało która kobieta wyobraża sobie codzienny makijaż bez podkładu. To kosmetyk uniwersalny, popularny oraz wielofunkcyjny. Ujednolica koloryt cery, dzięki czemu wydaje się ona bardziej promienna i gładka. Warto jednak wiedzieć, jak korzystać z tego kosmetyku w pełni profesjonalnie.

Naszą serię ćwiczeń dla modelek zamykają te, które poprawiają koordynację i rozwijają zmysł równowagi. Zapraszamy na autorski trening balansu Kasi Rain.

Po ćwiczeniach cardio pomagających spalić tłuszcz i treningu mającym na celu wzmocnienie poszczególnych partii ciała przyszła pora na rozciąganie. Poniższy trening Kasi Rain - oficjalnej trenerki holenderskiej edycji "Next Top Model" - pomoże ci wydłużyć mięśnie i wysmuklić sylwetkę.

Za nami ćwiczenia cardio, które pomagają spalić tłuszcz. W kolejnej odsłonie treningu dla modelek Kasi Rain poznacie efektywne ćwiczenia wzmacniające różne partie mięśni.

Jeśli planujesz zająć się karierą modelki pamiętaj, że twoje ciało jest twoją wizytówką. Musisz dbać o sylwetkę przez cały czas. Trening jest więc niezbędny. Zapraszamy na autorski cykl ćwiczeń dla modelek Kasi Rain.

Każdy z nas, raz na jakiś czas, potrzebuje chwili na relaks i odprężenie. Dla jednych taką chwilą beztroski będzie wieczór z ulubioną książką, dla innych długa, gorąca kąpiel, a dla jeszcze innych tą chwilą będzie masaż. Czy wiecie, że na nasz organizm zbawienny wpływ ma nie tylko masaż ciała, ale również masaż skóry głowy?

Kiedy temperatura za oknem niebezpiecznie spada, z czeluści szafy wyciągamy ciepłe swetry, zimowe czapki i rękawiczki. Czy ciepła czapka wystarczy, aby odpowiednio zabezpieczyć nasze włosy przed mrozem? Zapoznaj się z naszymi radami, aby zimą cieszyć się zdrowymi i pięknymi włosami.

Moment, w którym na świecie pojawia się dziecko diametralnie zmienia nasze życie. Potrzeby nowo narodzonej istoty stoją wyżej od naszych potrzeb. Uczymy się jak zrozumieć, jak zadbać i jak pielęgnować małą istotę. W tym artykule podpowiemy jak zadbać o włoski niemowlaków i nieco starszych dzieci.