jedno z Twoich najlepszych zdjęć , ale PAMIĘTAJ - nigdy nie opierasz ciążaru ciała na ręce- mozesz tylko oprzeć dłoń i przechylić tułów , a nie przeginać rękę w łokciu - bo ramie się napina, ręka zmienia położenie w stawach - nie opieraj się, udawaj, ze się opierasz
